Raised
Schoon zijn van kanker betekent namelijk niet dat je ook gezond bent. Helaas kampen veel (ex)patienten met de levenslange vervelende gevolgen van de behandelingen. Onvruchtbaarheid, een chemobrein, levenslange oververmoeidheid, overprikkeld, versleten gewrichten enz. komen helaas veelvuldig voor. Dat moet beter.
Door mee te doen aan de Wandel Challenge van Lymph&Co, en zoveel mogelijk donaties te ontvangen, draag ik bij aan betere behandeling bij lymfeklierkanker, simpel omdat iedereen met lymfeklierkanker de beste behandeling verdient. O ja, en 100% van jouw donatie gaat naar onderzoek!
Fietsen van er naar het werk
Wandelen/lopen op het werk
Vandaag buiten gesport met mijn trainster. We hebben gelopen en hardgelopen. En oefeningen gedaan om het hardlopen te verbeteren.
Fietsen naar het werk en weer terug.
Gelopen op het werk, in de sportschool en een stukje in de omgeving van mijn huis.
Vandaag weer naar het werk gefietst en ook weer terug.
Een rondje Singel gesupt. De singel is een water rondom het centrum van Woerden. Dit rondje is ongeveer 2,8 km
Vandaag een wandelingetje gemaakt in Woerden.
Wandelen, rondje in de buurt
Fietsen naar mijn werk en weer terug
Fietsen naar het werk en weer terug.
Zwemmen voor a.l.s
Wandelen
Fietsen naar het werk en weer terug
Heerlijk wandelen
Fietsen naar het werk en weer terug
Vanmiddag op de BSO gewerkt. Op de heenweg een deel gelopen en deel met de bus. Op de terugweg alles gelopen. En natuurlijk ook op de BSO gelopen. Ik kwam uit op 21894 stappen. Voor mij komt dat neer op iets meer dan 13 km.
Fietsen naar mijn werk en weer terug.
Vandaag ook op de fiets naar het werk. Heen was het 7,6 km en terug dus ook. Samen dus 15,2 km.
Vandaag de eerste werkdag gehad binnen de challenge. Niet heel veel stappen gezet, dus ook weinig kilometers gemaakt. Morgen beter.
Vandaag gewandeld in en rondom Oudewater. Heerlijk genoten van het weer.
Vandaag heb ik gefietst naar Oudewater en weer terug.
