We gaan stug door…!
14 juli 2023 09:50"Ik ga je advies geven HOE je de Vierdaagse gaat lopen en niet OF..." zei de fysio. "Ik ken je al langer..." haha
Een overbelaste peesplaat, die kunnen we hebben. Na afgelopen zaterdag kreeg ik met name last van mijn hiel. Ik was even bang voor hielspoor, maar het blijkt de peesplaat (en onderliggende spieren te zijn. Rust en goede doorbloeding stimuleren dan maar.
Nu al zin in dinsdag! Even een gelzooltje en extra sokken gekocht, ik ben er klaar voor hoor.
En wat een prachtig bedrag hebben we al opgehaald! Super bedankt allemaal. 💚🧡
